Wir sind eine vom Alter her sehr gemischte Gruppe, die sich einmal in der Woche fit halten möchte.
Nach einer kurzen Erwärmungsphase besteht der Hauptteil des Übungsangebotes aus Step-Aerobic. Zum Ende der Stunde machen wir noch einige kräftigende Übungen auf dem Boden.
Wir freuen uns jederzeit auf Verstärkung. Sollten wir dein Interesse geweckt haben, komm doch einfach zu einem kostenlosen Schnuppertraining.
TV Urbach
